2: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:16:03.26 ID:9E6/4j3F0
元々筋肉あった奴が太って痩せただけww
6: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:19:56.67 ID:lTHqlmMH0
これ前にもやってたよな
98: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:58:03.14 ID:gYjLhst10
>>6
これしか注目される術がないから毎度やってるんだと思う
長生きしないよ
これしか注目される術がないから毎度やってるんだと思う
長生きしないよ
8: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:20:22.74 ID:Nkebjc5F0
顔が全然違うやんけ
9: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:20:24.51 ID:fuRPKrNr0
俺は逆に筋肉作りながら太りたいんだけど
どっちが難しいんだ
バッキバキじゃなくていいから
筋肉つけたい
どっちが難しいんだ
バッキバキじゃなくていいから
筋肉つけたい
79: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:51:17.18 ID:ee30/kJY0
>>9
増量
カロリーとりながら筋トレするの楽。
減量
カロリー制限して筋肉残すの面倒。
13: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:22:39.17 ID:pmBIKiuD0
なんこれすっごｗ
14: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:22:53.58 ID:BldQMpvt0
これ、前もやってたよなwww
筋肉の上から脂肪をつけてそれ取っただけのやつな
筋肉の上から脂肪をつけてそれ取っただけのやつな
52: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:39:59.41 ID:/u/L2zbb0
>>14
筋肉つけるために一旦太って痩せるんじゃ
筋肉つけるために一旦太って痩せるんじゃ
18: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:25:11.31 ID:cEL4qN4c0
何で人気あったのかもわからないけど何で干されたのかもわからない
23: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:26:20.67 ID:PhBegzt10
元々筋肉あるからデブ画像の方も腹斜筋目立ってるなｗ
110: ひえコペ 2022/07/01(金) 15:05:07.28 ID:I/OouKjR0
>>23
それなそこに目がいくよな
それなそこに目がいくよな
27: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:27:40.20 ID:SYLwUnNn0
ビフォーが別人に見える
34: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:29:32.92 ID:fOOHu+Aj0
顔までちゃうやん
36: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:30:19.83 ID:b1+iC7me0
早死にしそうで怖いな
39: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:30:38.11 ID:iFj+oQvy0
基本的に
どんどん食べて筋トレして
筋肉量(脂肪も増えるけど)増やしてからダイエット
これじゃないと身体に残る筋肉量増やすのが難しいんだよね
どんどん食べて筋トレして
筋肉量(脂肪も増えるけど)増やしてからダイエット
これじゃないと身体に残る筋肉量増やすのが難しいんだよね
59: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:44:07.14 ID:zI6Z6aB70
結構減量増量繰り返してるイメージやわ
78: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:51:09.63 ID:O7mDddX40
急激な減量は身体に良くないから、絶対にやらないほうがよいかと。
95: ひえコペ 2022/07/01(金) 14:56:57.94 ID:N+JzIMXs0
いやいやずっとアフターのイメージしかないんだが
ベストボディコンテストみたいなのの常連だし最近本当にそんなに太ってたのかと
ベストボディコンテストみたいなのの常連だし最近本当にそんなに太ってたのかと
108: ひえコペ 2022/07/01(金) 15:02:19.73 ID:yIzZFIgV0
この人ダイエットサプリ宣伝で何度も太ったり引き締めたりしてるイメージ
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