【仰天】-30キロ!減量飯 ダイエットしたい人 全員集合!

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【仰天】-30キロ!減量飯 ダイエットしたい人 全員集合!

引用元:https://youtu.be/SewJAC5tQXw

2: ひえコペ

最後の「さいこぉ〜ぅ」に痺れました

3: ひえコペ

腕毛が癖になるじゃよ

4: ひえコペ

ヘルシーだけど食べ応えがあって本当に最高ですじゃよ!

5: ひえコペ

キャベツと納豆たまに一緒に食べるけど美味しいですよね キムチと卵はやったことないから今度試してみます

6: ひえコペ

これは本当に理にかなったダイエット食ダニ内臓にも、ダイエットにも最高じゃよ~⤴️⤴️

7: ひえコペ

少ない材料だけど、よく考えてると思ったよ
おさむちゃん&のりおさんも応援に来てたね

8: ひえコペ

アテとして最高かも!!
納豆をちゃんと練ってから味付けするのに共感が持てますわ!!

9: ひえコペ

納豆キミョチは三宅智子のお家ご飯

お気に入りの唄 一人聴いてみるの
オリビアは淋しい心 なぐさめてくれるから
ジャスミン茶は 眠り誘う薬
私らしく一日を 終えたいこんな夜

10: ひえコペ

キタ〜完全料理 完全食品の卵がない栄養素、ビタミンCのキャベツ、食物繊維は納豆から。しかもダブル発酵食品イヤトリプル。麺つゆをお味噌に替えても飽きがこないかも❤茹でもやしも合いそう

11: ひえコペ

腕毛が気になって内容が頭に入って来ず、2回視聴しました

12: ひえコペ

納豆と生卵…!!
試したことないけどこのレシピは
美味しそうだに

13: ひえコペ

玉子かけご飯ではなく
キムチご飯でもなく
納豆ご飯でもない
贅沢じゃよ! ヘルシー贅沢キャベツ飯じゃよ!!
腹持ち良さそう♪

14: ひえコペ

キャベツの千切りが要潤
夜の納豆は

15: ひえコペ

超ヘルシーですね!
納豆とキムチ、発酵食品同士を合わせて、ヘルシーな上に腸内環境にも良くて、間違いないレシピ

16: ひえコペ

お通じには良さそうw

17: ひえコペ

焼いてみても美味しそうな感じする

18: ひえコペ

キャベツの千切り
とても綺麗ですね
流石

19: ひえコペ

美味しそうですね自分もドリンカーなので痩せる事は諦めましたが試させて貰います

20: ひえコペ

30kg減量したぞ
病気で2ヶ月入院してる間は食欲がなくてほとんど食べなかったらメチャクチャ痩せた。
え?当然元に戻りましたとも
だからダイエット食をもっと開発するのじゃwww

21: ひえコペ

キノコ好きだからえのきともやしも入れた似たやつ毎日食べてるマジでうまい納豆とキャベツの相性やばい

22: ひえコペ

美味しそうなのじゃよ
これならいくらでも食べれそうなのじゃよ

23: ひえコペ

ダイエットレシピ最高ですッッッッッ明日から試さねば!

24: ひえコペ

漫才ブームの立役者二人の人形ですね
最近はたまごもキャベツも割高になっちゃってまあ—

25: ひえコペ

お疲れ様です✋
納豆とキムチ W発酵食品で相性良しですね♪でも ご飯にのせての誘惑がw 後 オムレツにも出来そうですね

26: ひえコペ

痩せたい。でも食べたい
やってみますじゃよ

27: ひえコペ

キャベツも全部混ぜて焼いてお好み焼き風に

28: ひえコペ

9月から納豆豆腐減量してただいまマイナス10キロまできたじゃよ
若干飽きてきたので助かりますじゃよ
めざせ毛もじゃボデーじゃよ❤
血圧も140/100から100/60まで落ちたじゃよ❤

29: ひえコペ

無限に食べれそうじゃよ

30: ひえコペ

最後の声カッケェ

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