普段から具沢山の味噌汁作って食べてる
鍋とか汁物系は栄養余すことなく摂取できてる感強くて満足度高いわ
日本酒1に対して水一回で、豚肉とほうれん草で作る常夜鍋が好き。日本酒が豚の甘みを惹き立たせるんだよな。
追加で醤油足して白菜やきのこ入れるのもアリ。
うちの一人用鍋もパール金属だけど、内側がテフロンで洗いやすいから買って良かった
安モンで良いと思ってIHプレート買ったらそこそこ遅くて使いにくい。ガス缶のカセットコンロが正解やった。
中継ぎに軽くマッシュした里芋にキムチスープ+ニラを掛けてかき込む。かき混ぜてお好きな粘度で
単身年金コーポ暮らしの爺だが・・・
鍋するなら電気鍋（1.5L）。1,760円（600wサーモあり）と1,100円（600/300w）で買った2個持っているのでこれらで作る。
作った後は冷まして鍋ごと冷蔵庫。
何回か食べて、飽きたら汁で雑炊か炊き込みごはん。無駄がない(*^^)v
鍋スープは創味シャンタンを使えば安く上がる。それにカツオ出汁の粉とか昆布は湯を沸かす時に放り込んで置くだけだしらくよ。
肉は豚と鶏を両方いれると味に変化が出る。エノキダケは簡単。ニラとかシイタケは冷凍もので行ける。白菜はざく切りのを一袋。
100円ローソンに売ってる200円程度のアルミ鍋が一番良い気がする。沢山の野菜とタレがセットになって家に帰って10分で鍋。肉は入って無いけど材料を切る手間もなくて便利
キムチ味がおすすめで、肉を別途で買っておけば良いし冷凍シーフードミックスを足しても良い。次の日はその残った汁に卵を落として雑炊の朝ごはんで完璧！
鍋キューブで一人前鍋はよくやるなあ。
一番のお気に入りは鶏だしうま塩味。
卓上電気鍋買ってよく鍋作ってるけど、もう豚もやしに高めのポン酢が一番美味いに落ち着いた
野菜は安く売ってるときに買ってカット＆冷凍
凍らす事で繊維が壊れるから煮込み時間も短くてなおよし
大きな鍋で一度作れば3日は食べられるのが嬉しい。
ガスもIHもないから電子レンジの鍋買ったけど、作れる量が少ないのと時間かかりすぎるのでやめた。
電気圧力鍋買おうかと思案して忙しさにかまけて比較するの嫌になって忘れてたけど、この動画見たら鍋欲高まってきた。
年末年始で電気圧力鍋買うぞー
具材も白菜と厚揚げとすいとんと豚肩切り落としでスープ変えてチェーンの限界鍋や！
おすすめの市販の鍋スープが知りたい。いつも自作だけど飽きてきた
創味シャンタンの練りタイプの缶買って、鶏肉とキャベツ、鶏肉長ネギとキノコでもお店の料理になる、
白菜とか言う手で引きちぎって洗って鍋に入れれる最強野菜。まな板おっぱいや包丁使わないのホンマ良い
生ラーメンのスープ使うといいよ。安いし、色々味あるし。鍋は楽で栄養バランスいいんだよね。次の日は、うどん入れて食べるから手間なくていい
ぱりんこの食べ過ぎでちょっともちづきさんチックに鍋いいね(≧∇≦)b
キムチ鍋にチータラ入れたら最強に旨いぞ
具沢山の豚汁を作り置きしてます。味噌の香りが飛んでいる気がするため、食べる時に少しお味噌を足してます。
今年は、1食ずつ鍋用の野菜を冷凍してます。トップバリュで1人用の鍋つゆ(1袋・税抜50円)をストックしてます。個人的にあごだしのが美味しかったです。
外食にしても食費10万円？！何食うてんねん……
鍋じゃ無いけど、芋煮とか納豆汁の季節到来だな→
今のジジババの皆さ〜ん！無駄に長生き……らしいで〜す！
出来上がったら火を消すのかな？
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