【衝撃】一人暮らしなんJ民、栄養バランスがめちゃくちゃww

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【衝撃】一人暮らしなんJ民、栄養バランスがめちゃくちゃww

引用元:https://youtu.be/pjP_XkazLQo

2: ひえコペ

納豆に対する絶大な信頼

3: ひえコペ

一人暮らし始めてから一度たりとも寂しいとか思ったことないな。
自分以外誰もいない環境が嬉しすぎる。
もう金輪際誰かと暮らすことはしたくないよ!

4: ひえコペ

一人暮らしを経験すると他人と過ごせないっていうのめっっっっちゃ解る!!

5: ひえコペ

一人暮らしで一番辛いのは病気や怪我した時。これだけはどう足掻いてもデメリットでしかない

6: ひえコペ

一人暮らししてたときはキャベツ一玉買ってきてお好み焼き祭りしてたわ

7: ひえコペ

2週間くらい野菜抜いたら、吹き出物ができて。頭働かなくなって精神的にきつくなった。
それからは3日に1回は野菜を食べるようにしてる。
野菜は大事だと思う。

8: ひえコペ

カレーにブロッコリーとかほうれん草入れてる

9: ひえコペ

玄米納豆目玉焼きで何とかなる

10: ひえコペ

カット野菜ぶち込んだ味噌汁、麦入り玄米、納豆
おかずはパックごとレンチン出来るレトルトかスーパーの惣菜

11: ひえコペ

冬は鍋で栄養バランス最高だけど何故か夏はそうめん祭りになる

12: ひえコペ

一人暮らしのカレーはレトルト使ったほうが結局安くなるし片付けも楽だと思う

13: ひえコペ

今の季節なら 大鍋で野菜たっぷりの豚汁+納豆ご飯で2~3日はイケる

14: ひえコペ

毎日野菜多めの鍋食えば大丈夫

15: ひえコペ

2ch最近ハマってる

16: ひえコペ

深夜3時45分に人間がコンコンノックしてくるほうが幽霊より怖いかもしれない

17: ひえコペ

4食入り400円くらいのレトルトカレーと半額惣菜が至高

18: ひえコペ

俺は毎日納豆と3種のベリーとヨーグルト、卵とブロッコリー
残りはお菓子だけど健康

19: ひえコペ

調理師資格持ってるワイちゃん、家族に作る時は手の込んだ料理作るけど、自分しか食べない時は結局簡単なパスタや生姜焼きくらいしか作らないわ‥【同じ考えの人おる?】

20: ひえコペ

一人暮らしの自炊は献立考えてる時がピークやな

21: ひえコペ

野菜ジュースは糖分が多くて普通にジュース扱い
毎日はダメだよ
鍋が一番楽で栄養バランスとカロリー的に最強だよなあ
4食くらい連続で食べても味を変えていけば大丈夫

22: ひえコペ

新宿まで徒歩10分、5万とか予想してるやつw
12万は見とけー。

23: ひえコペ

冷蔵庫の野菜室は豆乳ヨーグルトだけでいっぱいだから、野菜ジュースのみ

24: ひえコペ

一人暮らしに慣れすぎて実家帰らなくなった

25: ひえコペ

近所にドラッグストアあるのめっちゃ安心する

26: ひえコペ

実家暮らしだと家事しない人多いんだなぁ…もっとマッマを労って

27: ひえコペ

納豆と卵食っとけば正直なんとかなる、この2つは栄養豊富やからな
必須アミノ酸とかいうやつも卵に結構入ってるみたいや、他は鶏むね肉とかチーズやけど、チーズは高い

28: ひえコペ

一人暮らしだと好きなものばかりなるから偏るからなぁ

29: ひえコペ

塩せんべいを無くなるまで食べてしまうよな

30: ひえコペ

自炊で一番食わなくなったのは肉かな。
肉って思ってた以上に高いし、まな板とか包丁を念入りに洗わないと食中毒怖いからダルすぎて一切買わなくなった。

逆に野菜は味噌汁かカレーにぶち込めばクソ美味くなるから大量に食ってる。

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